۱۳۹۱ اردیبهشت ۲۶, سه‌شنبه

علت نگرانی آقایون از سرسپردگی و دادن تعهد

آقایون عاشق آزادیشـان هستند. بسیاری از مردان ترجیح
مـی دهـنـد کـه تمام عمر خود را به اتومبیل رانی در صحرا
بپـردازند، اما نسبت به یک خانم متعهد نشوند. تعهد برای
آنـهــا به منزله مصالحه و سازش، از دست دادن استقلال،
عـدم وجـود تـنـوع در روابـط جنــسی و برشکستگی مالی
می باشد.

آمـار و ارقـام نیز گـویـای چـنـیـن مــطلبی هستند. بر طبق
سـرشـمـاری اداره آمار آمریکا در طول 40 سال گذشته نرخ
ازدواج به میزان قابل توجهی پایین امده است.

بـر اساس پروژه جهانی ازدواج که در دانشکده راجرز انجام
پـذیـرفته، مـردهـای امروزی به میزان قابل توجهی از ازدواج
وحـشت دارند. اما بـرای چـه مـردهـا ایـن روزهـا ایـنــقدر از
متاهل شدن و شروع زندگی مشترک وحشت دارند؟ چه توضیحی برای این مشکل وجود دارد؟

در این قسمت به چند دلیل اشاره می کنیم:

عدم وجود آزادی
مردها به طور طبیعی افراد مستقلی هستند. آنها دوست دارند خودشان تصمیم بگیرند و زندگی را بر اساس قوانین ذهنی خودشان هدایت کنند. آنها می خواهند هر کاری را در هر زمانی که اراده می کنند انجام دهند. اما زمانی که پای یک خانم به زندگی آنها باز می شود، دیگر خبری از آن کارهایی که دوست دارند مثل بیرون رفتن با برو بچه ها، نوشیدن آبمیوه، تکمیل سیستم صوتی تصویری و انجام بازی بیلیارد در روزهای جمعه، همه و همه از بین خواهد رفت. حتی نصف شب هم باید کارهایی را انجام دهند که خانم ها از آنها تقاضا کرده اند و دیگر هیچ اهمیت و توجهی به نیازهای شخصیشان وجود نخواهد داشت.

کمبود فضا
مردها برای وسایل خود مانند خورده ریز ماشین، ابزار آلات، و فیلم های وحشتناک و اکشن نیاز به فضا دارند. اما خانم ها می خواهند این "فضای مردانه" را به یک "محیط زنانه" تغییر دهند. خانم ها دوست دارند همه جا را با وسایل تزئینی و تابلو هایی از گل و بلبل پر کنند. آقایون نباید به آنها اجازه دهند که تمام فضای خانه را زنانه کرده و هیچ اثری از وجود یک مرد در خانه باقی نماند. یکدفعه به خودتان می آیید و می بینید که حمام پر شد از وسایل خانم و مبل مورد علاقه تان هم که روزی از جنس چرم بوده امروز رویه آن به پشم کشمیر تغییر شکل پیدا کرده است. مکانی هم که شما وسایل و ابزار آلات خود را نگه می داشتید، در حال حاضر تبدیل به گلخانه شخصی خانم شده.

یک شریک جنسی، برای همیشه
متاسفانه برخی از آقایون خواستار تنوع طلبی در سکس هستند. چه بعد از ازدواج چه قبل از آن. آنها به طور ناخواسته خودشان را به سمت برقراری روابط جدید جنسی میکشانند. ابتدا از نظر فیزیکی از شریک جنسی فعلی خود خسته می شوند و سپس دیگر هیچ میلی نسبت به او در خود احساس نمی کنند. حتی مردهایی که با شریک فعلی خود روابط بسیار تنگاتنگی دارند باز هم یک روز به چنین مرحله ای خواهند رسید.

کسانی که یکبار داغ شده اند
کسانی که یکبار ازدواج کرده اند و به هر دلیل پایشان به دادگاه کشیده شده است میدانند که این روزها برخی سیستمهای قضاوتی بیشترین حق را برای خانم ها قائل می شود، بنابراین هیچ گاه فکر تعهد و سر سپردگی مجدد به ذهنشان هم خطور نمیکند و دیگران را نیز از این کار بر حذر می دارند. آقایون این روزها اینقدر عاقل شده اند که اجازه ندهند تنها با امضای یک برگ کاغذ اختیار تمام اموال خود را به دست همسرانشان نسپارند. آقایون موفق (آنهایی که دارای شرکت های بزرگ تجاری بوده و از نظر مالی مرفه هستند) هیچ گاه حاضر نمی شوند که ثمره تلاش و کوشش خود را در دستان یک خانم بسپارند و او را در سود خود شریک سازند.

بسته احساسی
بسیاری از خانم ها از چشمان سیندرلا به ازدواج نگاه می کنند. برای خانم ها دادن یک حلقه به این معناست که آقا موظف است تمام مشکلات آنها را حل کند: از مشکلات دوران کودکی با خانواده گرفته تا پرداخت قرض ها و بدهی بیشماری که از خرید کردن های بی رویه و استفاده نا بجا از کارت های اعتباری به وجود آمده است. خانم ها معمولا تا زمانی که کارها محکم نشده شخصیت واقعی خود را رو نمی کنند. اما زمانی که حقیقت فاش می شود، تازه آقایون متوجه می شوند که در چه مهلکه ای افتاده اند و باید توقعات و انتظارات بیجای یک خانم حریص و غر غرو را بر آورده کنند.

نبود سازش
تعهد و سرسپردگی، سازش و مصالحه را به همراه دارد. در یک ازدواج سالم هر دو طرف باید 50/50 با یکدیگر سازش کنند. اما ازنظر خانم ها "مصالحه" همیشه به معنای" اون کاری رو که من میگم انجام بده و در غیر اینصورت از سکس محروم می شوی" معنی می دهد. در این جاست که آقایون با تهدیدات جنسی مواجه می شوند و اگر بخواهند چنین رابطه ای برقرار بماند، نتیجه آن چیزی جز از دست رفتن وجهه مردانه در زندگی نخواهد بود.

از دست دادن وقت آزاد
یک رابطه واقعی نیازمند وقت و انرژی بسیار زیادی می باشد. خانم ها می توانند عنان تمام امور را به راحتی به دست گیرند. همیشه بر روی آقایون این فشار وجود دارد که باید کاری انجام دهند: غذا دهان خانم بگذارند، به دیدن اقوام خانم بروند، روز تولد او را فراموش نکنند، دنبال او بروند و او را از محل کارش به خانه بیاورند. در برخی موارد آنقدر اذیت می شوند که اصلا ارزش آنرا ندارد.

آماده نیستید
امروزه دیگر مردها مجبور نیستند که به سرعت و پس از اتمام تحصیلات خود ازدواج کنند چرا که گزینه های دیگری هم به غیر از این یکی وجود دارد. آقایون می توانند در حین زمانی که مشغول به کار هستند، در حال تهیه مسکن هستند و یا سر خود را به دیگر فعالیت ها مانند ورزش جلب می کنند، منتظر از راه رسیدن بانوی رویایی خود نیز باشند.

خانم ها قابل اطمینان نیستند
آقایون می دانند که این روزها پیدا کردن خانمی که قابل اعتماد باشد کار دشواری شده است. این روزها خانم ها همواره به دنبال پیشرفت و ترقی هستند و مردی را میخواهند که دارای اموال و ثروت بیشتری باشد. تعهد به این معناست که شما قلب خود را پیش رو قرار می دهید و من مطمئن هستم که هیچ یک از شما دوست ندارید که کسی به این اعتماد شما خیانت کند و بعد از چندی متوجه شوید که نامزد قبلیتان به این دلیل ارتباط خود را با شما قطع کرده که مرد پولدارتری را پیدا کرده.

اعمال فشار از جانب خانم ها
برای بسیاری از خانم ها نقطه تکامل و رسیدن به بلوغ کامل این است که ازدواج کنند. به همین دلیل مردها را مجبور می کنند که این کار را انجام دهند و با آنها ازدواج کنند. خود این فشار عامل موثری در دلزده شدن آقایون دارد و در بسیاری موارد مشاهده شده که آقایون ترجیح می دهند چنین رابطه ای را تر ک کنند.


آیا او ارزش متعهد شدن را دارد؟
قبول تعهد نسبت به یک خانم مقوله پر اهمیتی بوده و به هیچ وجه نباید به آن به طور سطحی نگاه کرد. بسیاری از مردها به دلایل اشتباه ازدواج می کنند: تصور می کنند سنشان زیاد شده، تمام رفیق رفقایشان ازدواج کرده اند، خانمی را پیدا کرده اند که زیباست اما سایر خصوصیات اخلاقی را ندارد، و یا این که می ترسند که مبادا با شخص دیگری افتخار آشنایی پیدا نکنند.

باید کمی محتاط تر با این قضیه برخورد کنید (حتی کمی ترس هم قابل قبول است) به هر حال صحبت یک یا دو روز زندگی نیست و حرف از یک عمر ارتباط دو طرفه در میان می باشد.

چه بخواهید ازدواج کنید و یا نه به هر حال همه چیز در دست خودتان است، فقط مراقب دلایلی که ممکن است شما را از این کار باز دارد باشید.
این هشت استراتژی کم کردن وزن ممکن است عجیب به نظر برسند اما در حقیقت کاملاً علمی می باشد.
از روشهای تکراری و بی فایده کاهش وزن خسته شده اید؟
این هشت استراتژی کم کردن وزن ممکن است عجیب به نظر برسند اما در حقیقت کاملاً علمی می باشد.

1 - با دستی که معمولاً کار می کنید، غذا نخورید.
یک مطالعه جدید جالب روش مقابله ساده ای برای بدون توجه خوردن، که اغلب با تماشای تلویزیون یا فیلم همراه می شود ، ارائه می کند: فقط دستی را که با آن غذا می خورید، عوض کنید. حالا کمتر می خورید.
پژوهشگران یک بسته پاپ کورن تازه یا پاپ کورن یک هفته مانده سرد، مرطوب و اسفنجی را به صورت رندم در دست علاقه مندان به فیلم و تلویزیون دادند. آنها اغلب گفتند در طی تماشای فیلمها پاپ کورن را چه تازه و چه مانده، تا آخرش خوردند. اما در آزمایشی دیگر، دانشمندان دریافتند که وقتی از افراد خواسته شد برای خوردن از دست دیگرشان استفاده کنند، 30 % کمتر خوردند.

2 - به آینه نگاه کنید.
در حال خوردن، مقابل یک آیینه بنشینید. یک مطالعه جالب نشان داد که وقتی مردم هنگام خوردن خودشان را تماشا می کنند، مصرف غذاهای پر کالری مثل پنیر خامه ای پر چرب به حدود یک سوم کاهش می یابد. احتمالا به علت اینکه وقتی خود را در حال خوردن می بینند رژیم و اهداف سلامتی را به یاد می آورند.

3 - محیط غذا خوری را آبی کنید.
از ظرفهای آبی، دستمال سفره آبی، رومیزی آبی، حتی نقاشی های آبی در دیوارهای اتاق غذاخوری یا لامپهای آبی استفاده کنید. طبق مطالعه ای در سال 2006 توسط دکتر وال جونز (Val Jones) شرکت کنندگان جشن در اتاق با لامپ آبی، 33% کمتر خوردند.
این احتمالا به این علت است که در ذهن ما، رنگ آبی با غذاهای مسموم و کپک زده همراه شده است، پس کمتر می خوریم. زرد و قرمز تاثیر عکس این، دارند، به همین دلیل است که رستورانهای فست فود از رنگهای اشتها آور و محرک استفاده میکنند.
از این ابزار ساده استفاده کنید تا تا رژیم خود را حفظ کنید.

4 - بو بکشید.
بو کشیدن موز، سیب یا نعنا کمک می کند که وزن پایین بیاید. از 3000 نفر خواسته شد که این کار را در طول مطالعه در بنیاد تحقیقاتی و درمانی Smell & Taste در شیکاگو امتحان کنند. هر چه بیشتر آنها رایحه ها را بو کردند، وزن بیشتری از دست دادن، از جمله آنهایی که بارها رایحه ها را استنشاق کردند، در طول شش ماه مطالعه به طور متوسط 13.5 کیلوگرم وزن از دست دادند. بعضی از شرکت کنندگان تا 8 کیلوگرم در ماه وزن کم کردند. ظاهراً با بو کشیدن مکرر مغز فریب خورده و این احساس به وجود آمده است که ما واقعاً غذا را خورده ایم.

5 - از عکسهای مجله های غذا استفاده کنید.
نوشته " سالاد با پنیر آبی" در مجله ممکن است به اندازه نشان دادن یک عکس از سالاد پر شده با پنیر خامه ای موثر نباشد. عکسها را نگه دارید و پیش از اینکه شروع به غذا خوردن کنید، به آنها نگاه کنید، این باعث می شود ولعتان نسبت به غذا از بین برود.

6 - در سکوت غذا بخورید.
پژوهشی نشان داد که خوردن در محیط پر صدا باعث می شود سریعتر غذا بخوریم به طوری که مغز ما گاهی اوقات نمی داند سیر شده ایم تا جایی که بیش از حد غذا می خوریم. این دلیل خوبی است برای اینکه در طول غذا خوردن تلویزیون را خاموش کنیم: یک مطالعه در سال 2009 مشخص کرد که وقتی حواس مردم با تماشای تلویزیون یا استفاده از کامپیوتر در طول نهار خوردن پرت می شود، در مقایسه با افرادی که در هر وعده غذایی حواسشان به غذایشان است، احتمال اینکه بعداً در طی روز میان وعده بخورند، بیشتر می شود.

7 - هنگام شام لباسهای تنگ بپوشید.
ما تمایل داریم که وقتی که چند کیلو اضافه وزن داریم لباسهای گشادتر و راحت تر بپوشیم، اما پژوهشگران می گویند اگر هنگام غذا خوردن لباسهای تنگ بپوشیم شانس از دست دادن وزن اضافی بیشتر می شود. در این روش، اگر شروع به پر خوری کنیم لباس به ما یادآوری می کند که بیشتر از این نمی توانیم بخوریم، همچنین می توانید در آشپزخانه تان شلوار جین تنگ آویزان کنید تا انگیزه کاهش وزن برای شما باشد.
این راز را برای کاهش وزن موفق، یاد بگیرید.

8 - رژیم خمیر دندان بگیرید.
به جای دسر شیرین بعد از غذا، دندانهایتان را با خمیردندان با طعم نعناع مسواک کنید. طعم نعناع علائمی به این مفهوم می فرستد که در این وعده غذایی سیر شده اید و به فرونشاندن هوس خوردن کمک می کنند. به علاوه، طعم نعناع به خوبی با اکثر غذاها آمیخته نمی شود و بنابراین غذا طعم خوب خود را از دست می دهد، احساس تمیزی و تازگی دندانها بسیار لذت بخش است و گاز زدن شکلات یا شیرینی ها دیگر ارزش از دست دادن تمیزی دهان و دندان را نخواهد داشت.
منـم زیبــا

که زیبا بنده ام را دوست میدارم

تو بگشا گوش دل پروردگارت با تو میگوید

ترا در بیکران دنیای تنهایان

رهایت من نخواهم کرد

رها کن غیر من را آشتی کن با خدای خود

تو غیر از من چه میجویی؟

تو با هر کس به غیر از من چه میگویی؟

تو راه بندگی طی کن عزیز من، خدایی خوب میدانم

تو دعوت کن مرا با خود به اشکی، یا خدایی میهمانم کن

که من چشمان اشک آلوده ات را دوست میدارم

طلب کن خالق خود را، بجو ما را تو خواهی یافت

که عاشق میشوی بر ما و عاشق میشوم بر تو که

وصل عاشق و معشوق هم، آهسته میگویم، خدایی عالمی دارد

تویی زیباتر از خورشید زیبایم، تویی والاترین مهمان دنیایم

که دنیا بی تو چیزی چون تورا کم داشت

وقتی تو را من آفریدم بر خودم احسنت میگفتم

مگر آیا کسی هم با خدایش قهر میگردد؟

هزاران توبه ات را گرچه بشکستی؛ ببینم من تورا از درگهم راندم؟

که میترساندت از من؟ رها کن آن خدای دور؟!

آن نامهربان معبود. آن مخلوق خود را

این منم پروردگار مهربانت.خالقت. اینک صدایم کن مرا. با قطره ی اشکی

به پیش آور دو دست خالی خود را. با زبان بسته ات کاری ندارم

لیک غوغای دل بشکسته ات را من شنیدم

غریب این زمین خاکی ام. آیا عزیزم حاجتی داری؟

بگو جز من کس دیگر نمیفهمد. به نجوایی صدایم کن. بدان آغوش من باز است

قسم بر عاشقان پاک با ایمان

قسم بر اسبهای خسته در میدان

تو را در بهترین اوقات آوردم

قسم بر عصر روشن، تکیه کن بر من

قسم بر روز، هنگامی که عالم را بگیرد نور

قسم بر اختران روشن اما دور، رهایت من نخواهم کرد

برای درک آغوشم، شروع کن، یک قدم با تو

تمام گامهای مانده اش با من

تو بگشا گوش دل پروردگارت با تو میگوید

ترا در بیکران دنیای تنهایان. رهایت من نخواهم کرد


شعر از زنده یاد سهراب سپهری
تنوع طلبی مردان و مقایسه با زنان

علل تنوع طلبی در مردان

1-آقایون در ارتباط با خانمها بیشتر از طرق چشمشون تحریک میشوند ولی در خانمها مغز قرار است یک آدمی را بپذیرند لذا مشخص است وقتی شما با چشم کار میکنید خیلی راحت میتونید چشم چرانی کنید و...ادامه ...
یـک لبخنـد تا خوشبـختی راهـست



آیا شما واقعا خوشحال هستید؟ اگر صادقانه بگوییم، بسیاری از ما حتی به خودمان وقت نمی دهیم که به این سوال پاسخ دهیم. و اینکه آیا خوشبختی اصلا چه هست؟ باید چه شکلی باشد؟ و مهم تر از همه چگونه می توانید آن را به...ادامه ...

علم روانشاسی


هرگز تسليم نشويد!

ارسال از Fatima Fakhr

رسول